စက်မှုသတင်းများ
-
အစဉ်အလာသို့မဟုတ်သိပ္ပံနည်းကျလမ်းညွှန်မှုလိုက်နာ? အားကစားသည်စုတ်ပြဲသောစစ်ဆင်ရေးခေတ်နောက်ကွယ်မှနှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်သည်
လှုပ်ရှားမှုတကယ့်နံပါတ်များဖြစ်လာသည့်အခါတိုင်း - အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကိုကိုးကားပါကကျွန်ုပ်၏ 'Fat Burning Interval' သည် 15 မိနစ်သာရှိသည်ဟုမပြမချင်းခေါင်းစဉ်မရှိတော့ပါ။ ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရေကူးခြင်းနှင့်ပြေးခြင်း၏အားသာချက်များကားအဘယ်နည်း။
ရေကူးခြင်းနှင့်ပြေးခြင်းသည်အားကစားခန်းမ၌အသုံးများသောလေ့ကျင့်ခန်းများသာမကအားကစားရုံသို့မသွားသောလူအများစုကရွေးချယ်သောလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများလည်းဖြစ်သည်။ Cardiovascular လေ့ကျင့်ခန်း၏ကိုယ်စားလှယ်နှစ် ဦး အနေဖြင့်သူတို့သည် Mainai တွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုသို့ကပ်ခြင်း - လေ့ကျင့်ခန်းအောင်မြင်မှုရရှိရန် 12 ချက်
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလိုက်နာခြင်းသည်လူတိုင်းအတွက်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သက်သေအထောက်အထားများအခြေပြုကျင့်သုံးသောလေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်သက်သေပြရန်သက်သေပြရန်သက်သေပြရန်အရေးကြီးသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ချစ်သူ | ပြပွဲသည်အောင်မြင်စွာအဆုံးသတ်နိုင်ပြီးနောက်အစည်းအဝေးကိုမျှော်လင့်ခဲ့သည်။
ပြပွဲနေရာကိုပြန်ကြည့်ပြီး Chillex သည်မြင်ကွင်းတွင်သွက်လက်မှုန်ကိုခံစားနေရဆဲဖြစ်သည်။ ပြပွဲတစ်ခုချင်းစီ၏လဲလှယ်ခြင်းနှင့်ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးမှု၏အထူးပွင့်လင်းမြင်သာမှုသည်ကျွန်ုပ်၏စိတ်ထဲတွင်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်သာမှုမရှိပါ။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နယ်နိမိတ်မရှိသောအားကစား,
ဥရောပနှင့်အမေရိကန်စျေးကွက်များအပေါ်အဆက်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးပြီးသည့်နောက်တွင် Chilabab Electronics သည် 2222 Kobe International Frontier Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolitan Technolutier Technolutier Technolitan Technologitic Techniction တွင်ပါ 0 င်ခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
