-
ဘောလုံးအတွက် ဘောလုံးနှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းကိရိယာဖြင့် သင့်ဂိမ်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ- စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်စေရန် အကြံပြုချက်များ
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားများတွင် အားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနည်းလမ်းများကို အမြဲရှာဖွေနေကြသည်။ ဘောလုံးသည် အလွန်ရေပန်းစားပြီး တောင်းဆိုမှုအများဆုံးအားကစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကစားသမားများသည် အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းကိုရရှိရန် နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် လောင်ကျွမ်းသွားတဲ့ ကယ်လိုရီတွေကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ နှလုံးခုန်နှုန်းလက်ပတ်ကို အသုံးပြုပါ
နှလုံးခုန်နှုန်းလက်ပတ်ဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ပေးသူတစ်ဦးသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ ခြေရာခံပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ နှလုံးခုန်နှုန်းလက်ပတ်ဖြင့် ၎င်းသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ ဤခေတ်မီသောကိရိယာသည် သင့်အား လက်ပတ်ကယ်လိုရီကို တိကျစွာတိုင်းတာနိုင်စေပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကြံ့ခိုင်မှုကို တော်လှန်ပြောင်းလဲခြင်း- နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းအင်္ကျီများတွင် နောက်ဆုံးပေါ်
ယနေ့ခေတ် အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေသော ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ငန်းတွင် နည်းပညာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် မြှင့်တင်ခြင်းတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေဆဲဖြစ်သည်။ တော်လှန်ပြောင်းလဲနေသော နှလုံးခုန်နှုန်းအင်္ကျီသည် အလွန်မျှော်လင့်ထားသော တိုးတက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤခေတ်မီကြံ့ခိုင်ရေးဝတ်ဆင်နိုင်သော အဝတ်အစားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စောင့်ကြည့်ပုံကို ပြန်လည်တီထွင်ခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လက်ပတ်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ကိရိယာဖြင့် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဟောင်းတွေကို လိုက်နာပြီး လိုချင်တဲ့ရလဒ်တွေကို မမြင်ရတာကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ လက်ပတ်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ကိရိယာနဲ့ သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။ ဒီအသုံးဝင်တဲ့ကိရိယာက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Soccer Heart Rate Monitor Vest နဲ့ သင့်ရဲ့ ဘောလုံးလေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ
ဘောလုံးနှလုံးခုန်နှုန်း စောင့်ကြည့်ရေး အင်္ကျီနဲ့ သင့်ရဲ့ ဘောလုံးလေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ သင့်ရဲ့ ဘောလုံးလေ့ကျင့်မှုကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဒီထက်ပိုပြီး ရှာဖွေစရာမလိုတော့ပါဘူး။ ဘောလုံးနှလုံးခုန်နှုန်း စောင့်ကြည့်ရေး အင်္ကျီကို သင့်ရဲ့ ခြေရာခံပုံကို တော်လှန်ပြောင်းလဲပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ဖန်တီးထားပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျန်းမာရေး အာရုံခံကိရိယာ ပေးသွင်းသူဖြစ်သည်
ကျွန်ုပ်တို့၏ ခေတ်မီကျန်းမာရေးအာရုံခံကိရိယာများဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ ယနေ့ခေတ် အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေသော ကမ္ဘာကြီးတွင် ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ နည်းပညာတိုးတက်မှုနှင့်အတူ သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပိုမိုတိကျလာပါသည်။ Chileaf တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဦးဆောင်သူဖြစ်ခြင်းအတွက် ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တရုတ်ကြိုးခုန်ထုတ်လုပ်သူများ - Chileaf
တစ်ချိန်က ရိုးရှင်းတဲ့ ကစားကွင်းလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ကြိုးခုန်ခြင်းဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ရေပန်းစားတဲ့ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံဟာ ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းရည်ကြောင့် လူသိများပြီး နာမည်ကောင်းရှိတဲ့ ကြိုးခုန်ထုတ်လုပ်သူများစွာရှိပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ ထိပ်တန်းကြိုးခုန်ထုတ်လုပ်သူများ - Chileaf Chileaf အကြောင်း- Chileaf ဟာ ဦးဆောင်ကြိုးခုန်ထုတ်လုပ်သူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တရုတ်ခန္ဓာကိုယ်အဆီချိန်စက်များ：Chileaf
တရုတ်ခန္ဓာကိုယ်အဆီချိန်စက်ထုတ်လုပ်သူများ- ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကို တော်လှန်ပြောင်းလဲခြင်း လူတို့သည် ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုသတိပြုလာကြပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် တိကျသောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်အဆီချိန်စက်များအတွက် ဝယ်လိုအားသည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ Chileaf သည် စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် ဦးဆောင်ထုတ်လုပ်သူများအတွက် ပြင်းထန်သောပြိုင်ဘက်အဖြစ် ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော လက်ချောင်းထိပ် ကျန်းမာရေး မော်နီတာအသစ်- ပိုမိုအဆင်ပြေပြီး သေးငယ်သည်
ဆရာဝန်ဆီသွားရမှာကို မကြာခဏကြောက်နေလား။ ဆရာဝန်တွေက သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတဲ့အခါ မသက်မသာဖြစ်ရတဲ့ ညှစ်အားကို မုန်းလား။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီလူနာတွေက ခွဲစိတ်စရာမလိုတဲ့ လက်ချောင်းထိပ် ကျန်းမာရေး မော်နီတာအသစ်ကနေ အကျိုးကျေးဇူးရရှိမှာပါ။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းကိရိယာ၏ အားသာချက် ၅ ခု - လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် နေ့စဉ်ဘဝအတွက်
နှလုံးခုန်နှုန်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လေ့ကျင့်ပုံနှင့် စောင့်ကြည့်ပုံတွင် ပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းနိုင်စေရန် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ အလားတူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ (ဆိုလိုသည်မှာ ရေကူးအကွာအဝေးကြာချိန်) ကို သင်စီစဉ်ပြီးသည်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို ယူဆောင်လာပေးမည်ဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
CHILEAF| မေလတွင် ကျင်းပခဲ့သော ပြပွဲသည် အောင်မြင်စွာ ပြီးဆုံးသွားပါပြီ၊ နောက်ထပ်တွေ့ဆုံပွဲကို မျှော်လင့်နေပါတယ်။
ပြပွဲကျင်းပရာနေရာကို ပြန်ကြည့်လိုက်တော့ chileaf ဟာ မြင်ကွင်းရဲ့ သက်ဝင်လှုပ်ရှားနေတဲ့ လေထုကို ခံစားမိနေဆဲပါ။ ပြပွဲတစ်ခုချင်းစီရဲ့ ဖလှယ်မှုနဲ့ ညှိနှိုင်းမှုရဲ့ အဓိကအချက်တွေက ကျွန်တော့်စိတ်ထဲမှာ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ပေါ်လွင်နေပါတယ်၊ လက်လွတ်မခံသင့်တဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ မြင်ကွင်းတွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်! ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရေအောက်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ခြင်း- ရေကူးလေ့ကျင့်မှုကို ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီး ပိုမိုစမတ်ကျစေပါ။
ပြေးခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် နှလုံးခုန်နှုန်းကို လေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုကို သတ်မှတ်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ ရေးဆွဲရန်အတွက် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ရေကူးလေ့ကျင့်ခန်းတွင် အားကစားဒေတာများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းသည် လူအမျိုးမျိုး၏ သွေးလိုအပ်ချက်ကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
