အားကစားဝါသနာရှင်များအတွက် နှလုံးခုန်နှုန်းဒေတာကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် လေ့ကျင့်မှုထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဤ CL808 PPG/ECG နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ကိရိယာသည် ၎င်း၏ dual-mode ထောက်လှမ်းနည်းပညာ၊ ပြည့်စုံသောလုပ်ဆောင်ချက်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဝတ်ဆင်မှုအတွေ့အကြုံတို့ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း လူများစွာအတွက် “ဂရုစိုက်တတ်သောအဖော်” ဖြစ်လာခဲ့သည်။ နေ့စဉ်ပြေးခြင်းဖြစ်စေ၊ အဖွဲ့လိုက်လေ့ကျင့်ခြင်းဖြစ်စေ အလွယ်တကူကိုင်တွယ်နိုင်သည်။
နှစ်ထပ်မုဒ်ထောက်လှမ်းမှုသည် နှလုံးခုန်နှုန်းဒေတာကို တိကျစွာဖမ်းယူပေးသည်
CL808 ရဲ့ အဓိကအားသာချက်ကတော့ PPG/ECG dual-mode detection နည်းပညာပါ။ ရင်ဘတ်ကြိုးနဲ့ လက်မောင်းကြိုးဆိုပြီး ဝတ်ဆင်နိုင်တဲ့ ရွေးချယ်စရာ နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ အားကစားအခြေအနေအမျိုးမျိုးရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ လွတ်လပ်စွာ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။
PPG မုဒ်သည် မြင့်မားသောတိကျမှုရှိသော optical sensor များကို အားကိုးပြီး ကိုယ်တိုင်တီထွင်ထားသော optimization algorithms များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ခြေလက်များ ယိမ်းယိုင်ခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုအတွင်း ချွေးထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အချက်များကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ECG မုဒ်သည် electrocardiogram အချက်ပြမှုများကို စုဆောင်းခြင်းဖြင့် data တိကျမှုကို ပိုမိုမြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ချိန်ညှိပြီးနောက် ၎င်း၏ နှလုံးခုန်နှုန်း စောင့်ကြည့်ခြင်း အကွာအဝေးသည် 40 bpm မှ 220 bpm အထိ ရှိပြီး +/- 5 bpm သာ အမှားအယွင်းရှိပါသည်။ လူသိများသော အမှတ်တံဆိပ် Polar H10 နှင့် နှိုင်းယှဉ်စမ်းသပ်မှုတွင် data curves များသည် အလွန်တသမတ်တည်းရှိပြီး အားကစားသမားများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော နှလုံးခုန်နှုန်း ကိုးကားချက်များကို ပေးစွမ်းပါသည်။
အားကစားလိုအပ်ချက်များ၏ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို လွှမ်းခြုံထားသည့် ပြည့်စုံသောလုပ်ဆောင်ချက်များ
တိကျသော စောင့်ကြည့်ခြင်းအပြင်၊ CL808 ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ဖွဲ့စည်းမှုပုံစံသည် အလွန်ပြည့်စုံပြီး ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်းမှသည် ဘေးကင်းရေးကြိုတင်သတိပေးခြင်းအထိ အားကစားအတွက် ဘက်စုံပံ့ပိုးမှုပေးပါသည်။
ဒေတာစီမံခန့်ခွဲမှုအရ၊ ဤကိရိယာသည် ၄၈ နာရီနှလုံးခုန်နှုန်းဒေတာ၊ ၇ ရက်ကြာကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် ခြေလှမ်းရေတွက်ဒေတာများကို သိမ်းဆည်းရန် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ချိတ်ဆက်မှုခေတ္တပြတ်တောက်သွားသော်လည်း ဒေတာပျောက်ဆုံးမည်ကို စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် iOS/Android စမတ်ကိရိယာများနှင့် ANT + အားကစားကိရိယာများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပြီး ရေပန်းစားသော အားကစားအက်ပ်များနှင့်လည်း ချိတ်ဆက်နိုင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာကို အချိန်မရွေးစစ်ဆေးနိုင်သောကြောင့် အသုံးပြုသူများအတွက် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အဆင်ပြေစေပါသည်။
ဘေးကင်းရေးသတိပေးချက်လုပ်ဆောင်ချက်သည် ပို၍ပင်စဉ်းစားဆင်ခြင်ဖွယ်ကောင်းပါသည်။ ကိရိယာသည် လေ့ကျင့်ခန်းအခြေအနေကို ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပြီး ရောင်စုံ LED အချက်ပြမီးများမှတစ်ဆင့် မတူညီသော နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်များကို ပြသနိုင်သည်- နှလုံးခုန်နှုန်း ၅၀% မှ ၆၀% သည် နွေးထွေးမှုအခြေအနေကို ညွှန်ပြပြီး၊ ၆၀% မှ ၇၀% သည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ တိုးတက်ကောင်းမွန်မှုအတွက် သင့်လျော်ပြီး၊ ၇၀% မှ ၈၀% သည် အဆီလောင်ကျွမ်းမှုအတွက် ရွှေရောင်ကာလဖြစ်ပြီး၊ ၈၀% မှ ၉၀% သည် lactate threshold သို့ ရောက်ရှိသည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းသည်≥၉၀% တွင်၊ ၎င်းသည် သတိပေးရန် ချက်ချင်းတုန်ခါပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ နှလုံးခုန်နှုန်း အလွန်အမင်းမြင့်မားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားပြီး လေ့ကျင့်ခန်း၏ ဘေးကင်းမှုကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ထို့အပြင်၊ ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့် ကယ်လိုရီစားသုံးမှု တွက်ချက်ခြင်း လုပ်ဆောင်ချက်များအားလုံး ရရှိနိုင်ပါသည်၊ ထို့ကြောင့် အားကစားသမားများအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှု၏ ပြင်းထန်မှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်နိုင်စေပြီး ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို သိပ္ပံနည်းကျ ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။
ခိုင်ခံ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတာကြောင့် အားကစားအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်တော်ပါတယ်
CL808 သည် ဝတ်ဆင်မှုအတွေ့အကြုံနှင့် တာရှည်ခံမှုတို့တွင်လည်း ကြီးမားသောကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ ပြုလုပ်ထားသည်။ မော်နီတာ၏ အဓိကယူနစ်သည် ၁၀.၂ ဂရမ်သာရှိပြီး PPG အောက်ခံ (ကြိုးမပါ) သည် ၁၄.၅ ဂရမ်ရှိပြီး ECG အောက်ခံ (ကြိုးမပါ) သည် ၁၉.၂ ဂရမ်သာရှိသည်။ ၎င်းသည် ပေါ့ပါးပြီး ကျစ်လစ်သိပ်သည်းပြီး ဝတ်ဆင်သည့်အခါ အလေးချိန်မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။
ရင်ဘတ်ကြိုး လက်ပတ်နှင့် လက်ပတ်ကို အလွန်အမင်း ဆန့်နိုင်အားကောင်းမွန်ပြီး ဝတ်ဆင်မှုဒဏ်ခံနိုင်သော၊ အရေးအကြောင်းများ ကင်းစင်သော နှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပါသည်။ အလွန်နူးညံ့သော ဒီဇိုင်းသည် အရေပြားနှင့် နီးကပ်စွာ ကိုက်ညီပြီး ရေရှည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်တွင်ပင် တင်းကျပ်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှု မရှိပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကိရိယာသည် IP67 ရေစိုခံအဆင့်သတ်မှတ်ချက်ရှိသောကြောင့် နေ့စဉ်ချွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် မိုးရေထဲတွင် ပြေးခြင်းတို့ကို မထိခိုက်ဘဲ အားကစားပတ်ဝန်းကျင်အမျိုးမျိုးကို အလွယ်တကူ ကိုင်တွယ်နိုင်ပါသည်။
ဘက်ထရီသက်တမ်းအရ၊ ၎င်းတွင် ၆၀ နာရီကြာ နှလုံးခုန်နှုန်းကို အဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပေးသည့် built-in အားပြန်သွင်းနိုင်သော လီသီယမ်ဘက်ထရီ တပ်ဆင်ထားသည်။ တစ်ကြိမ်အားသွင်းရုံဖြင့် ကြာရှည်စွာလေ့ကျင့်ခန်းများစွာ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီး မကြာခဏအားသွင်းရန် မလိုအပ်ပါ။ လည်ပတ်မှုအပူချိန်အပိုင်းအခြားမှာ -၁၀ ဖြစ်သည်။℃၅၀ အထိ℃နှင့် သိုလှောင်မှုအပူချိန် -၂၀ အထိရောက်ရှိနိုင်သည်℃၆၀ အထိ℃၎င်းသည် ဆောင်းရာသီအေးသောအချိန်နှင့် နွေရာသီပူသောအချိန် နှစ်မျိုးလုံးတွင် တည်ငြိမ်စွာလည်ပတ်နိုင်သည်။
CL808 သည် မီတာ ၄၀၀ အထိ လွှမ်းခြုံနိုင်သော ကိုယ်တိုင်တီထွင်ထားသော အဖွဲ့လိုက်လေ့ကျင့်ရေးစနစ်ကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးကြောင်း ဖော်ပြသင့်ပါသည်။ ၎င်းသည် ထုတ်လွှင့်မှုနည်းလမ်းများစွာကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် နောက်ခံဒေတာနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် အဆင်ပြေပါသည်။ ၎င်းသည် အဖွဲ့လိုက်လေ့ကျင့်ရေးအခြေအနေများအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပြီး နည်းပြများအား အဖွဲ့ဝင်များ၏ အခြေအနေကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ နားလည်သဘောပေါက်စေရန်နှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါသည်။
သင်ဟာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်စေ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်စေ၊ အားကစားမှာ အစပြုသူတစ်ယောက်ဖြစ်စေ CL808 နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းကိရိယာဟာ တိကျတဲ့ဒေတာ၊ ပြည့်စုံတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အတွေ့အကြုံတွေကြောင့် သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းခရီးမှာ အစွမ်းထက်တဲ့လက်ထောက်တစ်ယောက်ဖြစ်လာနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကို ပိုပြီးသိပ္ပံနည်းကျ၊ ပိုလုံခြုံပြီး ပိုထိရောက်စေပါတယ်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ ၁ ရက်
