မထိုက်မတန်စောင့်ရှောက်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ အားကစားခန်းမပစ္စည်းအတွက်ပျင်းစရာမကောင်းမှုသို့မဟုတ်ရွေးချယ်ခြင်းမခံရလိုပါကကြိုးကိုကျော်သွားခြင်းသည်အလွန်သင့်လျော်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဖြည့်စွက်ကာ,Bluetooth စမတ်ခုန်ကြိုးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်တကယ်ရွေးချယ်စရာကောင်းသည်။
ကြိုးခုန်တစ်နာရီလျှင် 1300 ကယ်လိုရီကိုစားသုံးနိုင်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် 15 မိနစ်အဘို့အစဉ်ဆက်မပြတ်ကြိုးခုန်ကျော်သွားကျော်သွားခြင်းသည်အများပြည်သူအတွက်ပိုမိုသင့်တော်သည်။ တွက်ချက်မှုမှတစ်ဆင့်ကြိုးဖြင့်ကျော်ဖြတ်သောကယ်လိုရီများသည် 15 မိနစ်ကျော်ပြီးစားသုံးသည့်ကယ်လိုရီများသည်မိနစ် 30 ကြာစားသုံးခြင်းဖြင့်စားသုံးသည့်ကယ်လိုရီနှင့်ညီမျှသည်။ အားကစားခန်းမကိုသွားဖို့အချိန်အများကြီးမရှိတော့ဘူးဆိုရင်ခုန်ကျော်သွားတဲ့ကြိုးဝယ်တာကပိုကောင်းတယ်။ နေ့စဉ်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ် prol ာန်အစီအစဉ်ကိုပြီးစီးရန်နေရာအနည်းငယ်သာလိုအပ်သည်။
ကြိုးများအသုံးပြုခြင်းကိုကျော်လွှားခြင်း, ဤသည်မှာကလေးဘဝကတည်းကကာယပညာသင်ကြားရေးသင်တန်းများတွင်ကျွန်ုပ်တို့လေ့လာသင်ယူသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့်ခုန်ချခြင်းသည်နှလုံးအချုပ်ခံရနိုင်စွမ်းကိုပြုလုပ်နိုင်ရုံသာမကအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုလည်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ လူကြီးများကိုအဆီဆုံးရှုံး။ ပုံသဏ် change ာန်ကိုထိန်းကျောင်းရန်အပြင်,
ကြီးပြင်းလာသည့်ကလေးများအတွက်ကြိုးသည်အရိုးပွရောဂါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကင်းလွတ်မှုနှင့်အရေးကြီးသောစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ကြိုးခုန်ကျော်သွားခြင်းသည်ငယ်ရွယ်သောအဝလွန်ခြင်း၏မျက်နှာကိုတွန်းလှန်နိုင်ပြီးကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သည်။ မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်းကျောင်းမှကျောင်းသားများ၏နေ့စဉ်ခုန်ကျော်ချိန်ကိုကျော်ဖြတ်ခြင်းသည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ညှိနှိုင်းနိုင်စွမ်းကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
"မင်းကပထမတစ်ခုကိုပထမဆုံးတိုက်ခိုက်ချင်ရင်မင်းရဲ့လက်နက်ကိုပထမဆုံးတင်ခိုင်းတယ်။ ကြိုးခုန်ကျော်လွှားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအချည်းနှီးသောအရာမှာရေတွက်ရန်ဖြစ်သည်။ တခါတရံသင်အာရုံစိုက်ခြင်းမရှိဘဲသင်မည်မျှအကြိမ်မည်မျှခုန်ချသည်ကိုသင်မသိပါ။ ဒါပေမဲ့Bluetooth စမတ် skipping ကြိုးဒီကြီးမားတဲ့ပြ problem နာကိုအပြည့်အဝဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အလိုအလျောက်ရေတွက်ရုံသာမကတိကျစွာတွက်ချက်သည်။ လက်ကိုင်ကိုကျော်သွားခြင်းကိုကျော်သွားသည့်သံလိုက်စက်ခြင်းနည်းပညာနှင့်အမှားအခမဲ့ algorithm များကိုအားကိုးအား ထား. , နှင့် Smart Jump Rope သည်ရွေးချယ်ရန် Modes အမျိုးမျိုးတွင်ကျောင်းသားများနေ့စဉ်နှင့်အတန်း၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။
ထို့အပြင်အသိဉာဏ်ရှိသောကြိုးများကိုကျော်သွားသည်။ ကြိုးများခုန်ချခြင်း, မြန်နှုန်းနှင့်ကယ်လိုရီများကိုကျော်လွှားနိုင်သည်။ အက်ပလီကေးရှင်းကိုသုံးရန် Bluetooth ကိုချိတ်ဆက်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်ဟုသင်ထင်ပါက, သင်ပရိုဂရမ်ကိုကြိုးခုန်ကျော်သွားသည့်ကြိုးပေါ်ရှိစမတ် display မှတဆင့်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ သင်သိလိုသည့်အရာကိုသင်ရနိုင်သည်။ အသိဉာဏ်ရှိသောကြိုးများခုန်ချခြင်းဖြင့်ဆုံးရှုံးမှုကိုယ်အလေးချိန်သည်စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်မဟုတ်ပါ။
Post Time: May-10-2023
