-
ရိုးရာကြံ့ခိုင်မှု ဝါသနာရှင်များနှင့် ခေတ်မီစမတ်ဝတ်ဆင်နိုင်သော အသုံးပြုသူများ- နှိုင်းယှဉ်သုံးသပ်ချက်
စမတ်ကျကျဝတ်ဆင်နိုင်သောနည်းပညာဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီသည် လေ့ကျင့်ခန်းချဉ်းကပ်ပုံ၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်မှုနှင့် ပန်းတိုင်အောင်မြင်မှုတို့ကို ပြန်လည်ပုံဖော်ပေးသည့် ကြံ့ခိုင်မှုအခင်းအကျင်းသည် လွန်ခဲ့သည့်ဆယ်စုနှစ်များအတွင်း အစွန်းရောက်ပြောင်းလဲမှုကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ ရိုးရာကြံ့ခိုင်မှုနည်းလမ်းများသည် အခြေခံကျသော အခြေခံမူများတွင် အမြစ်တွယ်နေသော်လည်း ခေတ်မီအသုံးပြုသူများ တပ်ဆင်ထားသော...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
"မင်းရဲ့နှလုံးသားက မလိမ်ပါဘူး! Smart Heart Rate Strap က မင်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ကုဒ်လုပ်လို့ရတယ်။"
ပြေးနေစဉ် အသက်ရှူမဝဖြစ်နေပါသလား။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် ခေါင်းမူးနေလား? ညဥ့်နက်အချိန်ပိုဆင်းပြီးနောက် ဗုံကဲ့သို့ နှလုံးခုန်နေပါသလား။ သင်၏နှလုံးခုန်သံကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အကူအညီတောင်းရန် အော်ဟစ်နေပါသည်။ နှလုံးခုန်နှုန်းကြိုး- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားတစ်ဦး၏ "ဒုတိယနှလုံး" နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် မမြင်နိုင်သော အကာအကွယ်တစ်ခု။ ဟေးဘာလို့ရွေးတာလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နလပိန်းတုံးတစ်လုံး၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အိမ်မှာ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။
သင့်အိမ်တွင်း အားကစားခန်းမကို ယခုဖွင့်လှစ်လိုက်ပါပြီ သင်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် စိတ်အားထက်သန်မှုအပြည့်ရှိဖူးပါသလား။ သို့သော် နောက်ဆုံးတွင် "အားကစားရုံသည် အဝေးကြီးဖြစ်သည်"၊ "စက်ပစ္စည်းများ ရှုပ်ထွေးလွန်းသည်" သို့မဟုတ် "သိပ္ပံနည်းကျလေ့ကျင့်နည်းကို သင်မသိပါ" ဆုံးရှုံးသွားပါသလား။ အချိန်တန်ပြီ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားသမားတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်ပါ။ CL808 Heart Rate Monitor- Dual-mode တိကျစွာ စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
အားကစားဝါသနာအိုးများအတွက်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းဒေတာကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် လေ့ကျင့်ရေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဤ CL808 PPG/ECG နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာသည် ၎င်း၏ dual-mode ထောက်လှမ်းမှုနည်းပညာ၊ ပြီးပြည့်စုံသောလုပ်ဆောင်မှုပုံစံဖွဲ့စည်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာဝတ်ဆင်မှုအတွေ့အကြုံတို့နှင့်အတူ၊ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Cadence နှင့် Speed Sensor
'အခမဲ့လှည့်ခြင်း' ကို 'ဝင်ငွေများ' အဖြစ်သို့ ပြောင်းလိုက်ပါ ဘက်ထရီ တစ်ကြိမ်အားသွင်းခြင်းသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ကြာရှည်ခံပါသည်။ 01၊စတင်ရန် အဓိကအချက်သုံးချက် — 1,10g — စွမ်းအင်ဂျယ်ထက် ပိုမိုပေါ့ပါးသည်၊ သင့်စက်ဘီးပေါ်တွင် ၎င်းကို ခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ 2၊ 12 လ — CR2032 အကြွေစေ့ ဘက်ထရီဖြင့် အားသွင်းသည်။ မဟုတ်ဘူး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စမတ်နာရီထက်—XW105- သင်၏ တစ်ခုတည်းသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု အဖော်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် လှုပ်ရှားမှု—အားလုံးကို သင့်လက်ကောက်ဝတ်မှ ခြေရာခံပါ။
စတိုင်လ်သည် အရာဝတ္ထုများနှင့် ကိုက်ညီပြီး ကျန်းမာရေး စောင့်ကြည့်မှု ခက်ခဲသော ဝတ်ဆင်နိုင်သော နည်းပညာ၏ အနာဂတ်ကို ကြိုဆိုပါသည်။ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အဆင်ပြေမှုတို့ကို အလေးအနက်ထားသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် XW105 Multi-Function Sports Watch ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ သင်ဟာ ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် အလုပ်များတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုထက်မြက်ရုံသာမက ပိုထက်မြက်အောင် လေ့ကျင့်ပါ- CL837 Professional Heart Rate Monitor ကို တွေ့ဆုံပါ။
မင်းရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းအားကို ခန့်မှန်းရတာ ပျင်းနေပြီလား? CL837 Heart Rate Monitor Armband ဖြင့် တိကျသော၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် ကျန်းမာရေးမက်ထရစ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ ဘာကြောင့် CL837 လက်ပတ်ကို ရွေးချယ်တာလဲ။ ✅ တစ်နေကုန် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်မှု- သင့်အချိန်နှင့်တပြေးညီ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ခြေရာခံရုံသာမက နှိမ့်ချ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စမတ်လက်စွပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းမှ မည်သို့ ကွဲထွက်သွားသနည်း။
ဝတ်ဆင်နိုင်သောစက်မှုလုပ်ငန်းကို အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် စမတ်ထုတ်ကုန်များနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ နှလုံးခုန်နှုန်း လက်ပတ်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း စမတ်နာရီများအထိ၊ ယခု ပေါ်ပေါက်လာသော စမတ်လက်စွပ်၊ သိပ္ပံနှင့် နည်းပညာ စက်ဝိုင်းအတွင်း ဆန်းသစ်တီထွင်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ နားလည်မှုကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်စေသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အစဉ်အလာ သို့မဟုတ် သိပ္ပံနည်းကျ လမ်းညွှန်မှုကို လိုက်နာပါသလား။ စစ်ပွဲခေတ်နောက်ကွယ်တွင် အားကစားသည် နှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်သည်။
ရွေ့လျားမှု တိကျတဲ့ ကိန်းဂဏန်းတွေ ဖြစ်လာတဲ့အခါ — တကယ့် သုံးစွဲသူ အတွေ့အကြုံကို ကိုးကားဖို့၊ ငါ့နာရီက ငါ့ရဲ့ 'အဆီလောင်ကျွမ်းမှု ကြားကာလ' က 15 မိနစ်ပဲ ရှိတယ်ဆိုတာ မပြမချင်း ခေါင်းမဲ့ ကြက်လိုပဲ ပြေးခဲ့ဖူးတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စက်ဘီးစီးခြင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အဓိကအချက်များကား အဘယ်နည်း။
စက်ဘီးစီးရာမှာ လူတော်တော်များများ ကြားဖူးနားဝရှိရမယ့် ဝေါဟာရတစ်ခုကတော့ "tread frequency" လို့ ပြောလေ့ရှိတဲ့ အသုံးအနှုန်းပါ။ စက်ဘီးစီးဝါသနာအိုးများအတွက်၊ စက်ဘီးနင်းသည့်အကြိမ်နှုန်းကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် စက်ဘီးစီးခြင်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေရုံသာမက စက်ဘီးစီးခြင်းကိုလည်း ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ သင်လုပ်ချင်တယ် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စမတ်လက်စွပ် အလုပ်လုပ်ပုံကို ရှာဖွေပါ။
ထုတ်ကုန်၏ကနဦးရည်ရွယ်ချက် ： သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာမိုးရွာသွန်းပြီးနောက် စမတ်လက်စွပ်အမျိုးအစားအသစ်သည် ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ကိရိယာအမျိုးအစားသစ်တစ်ခုအဖြစ် လူတို့၏နေ့စဉ်ဘ၀သို့ တဖြည်းဖြည်းဝင်ရောက်လာပါသည်။ သမားရိုးကျ နှလုံးခုန်နှုန်း စောင့်ကြည့်ခြင်းနည်းလမ်းများ (ဥပမာ နှလုံးခုန်နှုန်းကြိုးများ၊ နာရီများ၊...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
![[ထုတ်ဝေမှုအသစ်] နှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်သည့် မှော်လက်စွပ်](https://cdn.globalso.com/chileaf/1-21.jpg)
[ထုတ်ဝေမှုအသစ်] နှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်သည့် မှော်လက်စွပ်
Chileaf သည် စမတ်ကျသော ဝတ်ဆင်နိုင်သော ထုတ်ကုန်များ၏ အရင်းအမြစ် စက်ရုံအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များကို ပံ့ပိုးပေးရုံသာမက သုံးစွဲသူများအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေကာ သုံးစွဲသူတိုင်း မိမိတို့အတွက် သင့်လျော်သည့် စမတ်ဝတ်ဆင်နိုင်သော ထုတ်ကုန်ဖြေရှင်းချက်ကို ရှာဖွေနိုင်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။ မကြာသေးမီကမှ ကျွန်ုပ်တို့သည် စမတ်လက်စွပ်အသစ်ကို မိတ်ဆက်ခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ
